2016/08/30

夏の終わりの煌めき

ここ数日猛暑の続いたフランス
(体感温度41度・・!)

今日やっと涼しくなりほっ

太陽のエネルギーをたくさん浴びた夏野菜が最高に甘い

きらきらと煌めく野菜たち

 トマトにミラベルのサラダ

 南瓜のリゾットにナスタチウムのお花

夏の疲れが出てくる頃

お野菜からいいエネルギーをもらい

気持ちをゆったり

と自分に言い聞かせる
(最近イヤイヤがすごい・・)

今週でバカンスも終わり

畑生活が恋しくなるなあ

日曜日はいよいよ引っ越しです。



2016/08/29

友人と森散歩

5年前のシェアハウス仲間

久しぶりの再会

新しい家族もふえて

こんな時間を過ごせるようになるなんて

時の流れと変化をしみじみと感じる

変わらないことと

変わって行くことと

今どんなことを感じてるか

色々話しながら森の中を歩いた


 遠くに住んでいるから

なかなか会えないけど

久々にしか会えないと

変わらないことへの安心感と同時に

お互いの成長や変化をより強く感じられる気がする

そこでまたいい影響を与え合うことができるのは

本当にいい関係

 野生のブラックベリーつまみ食い

 パパ作の森のツリーハウスへも

冬に来た時は下から眺めているだけだったけど

今回は梯子も自分で上り下りして

私たちの手を引っ張って自分で歩いていた

遠くに牛さんも見つけて喜んでた

馬の家族も会いにきてくれた

なんて美しい動物だろう

帰り路

幸運にもキツネに遭遇

遠くから見える姿にみんなに釘付け

私も野生のキツネは初めてで興奮しました

 自然の中でのびのびと生きている動物たち

きっと幸せだろうなあ。
8月最後の週末
 心地よい風が吹き

とてもいい時間を過ごせた

会いにきてくれてありがとう!

今度はいつどこで会えるかなあ

子供たちも大きくなってるだろうなあ





2016/08/25

動物さん

動物さんが大好きな娘

瞳の深いところまでじっと見つめて

エサをあげてみたり

撫でてみたり

心を大きく開いて

何かに夢中になっている姿

その姿をみれることが嬉しい

娘の「好き」を大事にしたい

思いも寄らなかった世界が広がって行くこと

一緒にいることの愉しみのひとつ



 まっすぐな心

育って行きますように

 子やぎちゃんがおっぱい飲んでました

お母さんやぎの表情・・ なんて愛に溢れてるの

 豚の親子

子豚は臆病で私たちの姿を見る途端逃げ出し

お母さん豚はすごい睨みをきかせてこちらを見ていた

子を守る母

ひー

すごい迫力

只ならぬ空気感

でも私たちが危険じゃないとわかったら

横で大いびきかいて寝だした。笑

こちらも親子かな

帰ろうと思ったらさよならを言いにきてくれたロバさんたち

とても優しい目

動物たちの親子関係をみるのも面白い

私たちにはわからない教育の仕方があるんだろうなあ

どの動物も

「子の命を守る」

「安心感をあたえてあげる」

母性が溢れていました

そうだね

「生きること」

「安心できる場所があること」

それを大切に育てて行くこと

それが基本。

やぎさんの穏やかさと

豚さんの迫力と

ロバさんのおおらかさ

それも勉強になりました。

先輩ママさんたち

ありがとう。




 

2016/08/21

ハーブのリース

娘と2人でお留守番

朝から何をして遊ぼう

まだ夜露にしっとりとした空気

朝の優しい光



 アスパラガスの森ふわふわ

 朝摘みハーブ

亜麻
月桂樹 
ローズマリー
タイム
セージ
ミント

 ハーブのリース

先生に教えてもらったことを思い出しながら

ああでもないこうでもない

試行錯誤しながら作ることの愉しみ

黙々と植物に触れていると

心がすーっとしてきます。

ハーブとリース

これから深めていきたいこと

まずは身近に感じることから

植物に寄り添う姿勢と心

自分の中に育んで行こう。







 






2016/08/19

山の涼風と波動

強い陽射しの続く日々

涼を求めて山の方へ

車を降りると清々しい風

森を潜り

牧草地をぬけ

山の頂上へ
 (不機嫌娘11キロ背負って山登りは修行)

重かったぶんだけ達成感

頂上に着いたらご機嫌で走り回り出すひと

なんやそれー

私は草の上にゴロン

気がついたらうたた寝

遠くに牛たちのカウベルが音楽のように聴こえて

山の涼風が頬を身体を撫でてくれていた

草の香り

緑に囲まれた風景の中

空っぽになることの心地よさ。

最近の気になる言葉

「波動」

 わたしたちの身体の1つ1つの細胞にはそれぞれの波動がある

その波動は自分自身のエネルギーになり

自分自身の生命エネルギーになる 

ラジオが波動とチャンネルを合わせて音を出すように

どのような波動と自分をチューニングして

自分自身の波動を調整していこうか。

それは時に音楽

人との集まり

食べるもの

香り

色々な要素が重なり合う。

そのなかでも

自然からいただくエネルギーは無限

ただそこ在るだけで

大きな自然は自ずから私を包んで調整してくれる

温かく穏やかなエネルギーが沸いてくるときの幸福感

ああ 幸せ

・・なんてヨギな感覚に浸っていたら

娘が満面の笑みで私の身体にどーんとのっかって

一気に現実に引き戻されました。笑

お水ちょうだい

おやつちょうだい

はいはーい

ブルーベリーパイ食べてご機嫌

帰りはパパと走って下山

恐るべし・・

きっと娘も山からのエネルギーを身体で感じたに違いない

こんなにいい顔してのびのびしてるのを見てると

子育てで大切にしたいことを

またひとつ教えてもらいました。

ありがとう。

 







満月の収穫とサラダ

8月の満月

夏の夜ごはんはお庭で食べることの多い田舎

満月の満ち欠け

雲隠れ

ぼんやりしたり凛としたり

月の光と空の景色が移り行く

濃淡のブルーの世界

おいしいものを食べながら月光浴

満たされる時間

昨日は満月

朝の涼しい時間

畑を掘り返してジャガイモの収穫

 ゴロゴロいっぱい

さっそく蒸して塩バターと
 
 今年はなすびが豊作だそうです

 全部採れたて野菜のサラダ

私たちが畑仕事してる間に旦那さんが作ってくれました

食べられるお花はケッパー

旬の野菜

作り手によって色んな料理を愉しめる 

ごちそうさまでした

恵みに感謝。











1歳7ヶ月

娘が1歳7ヶ月を迎えました。

この1ヶ月はものすごい環境の変化

引っ越しのドタバタ

旦那さん仕事の大詰め

やっとバカンスにはいって

みんなで一緒にこんなにリラックスできたのは初めてかもしれない。

自然がいっぱいのばーばのお家

自然の中は好奇心と想像のおもちゃの楽園 

太陽浴びて歌って踊って

草木が伸びるように

ぐんぐん成長していく娘

夏の光に緑

命が輝く8月

私たちものびのびしてるからか

娘も本当にのびのび

いつも遊んでくれる大人や子供や赤ちゃんがいて

人と一緒に過ごす愉しみのなか

いろんなことが出来るようになって

愉しくてたまらない。

まずは言葉がすごい

ジェスチャーにリピートに

日本語フランス語どちらでも同じ反応ができる

2語をつなげることも少しづつ

初めてのフレーズは

「パパいるね」

いる
いない

この二つはよく理解して使えてる

パパという言葉が好きなのか何にでも連発 笑

遠くからパパの姿を見つけると

パパー!と叫んだり

「ママどこ?」と聞かれたら私を指差したりするけど

「ママ」とはあんまり呼んでくれない・・寂し

ばーば
ばーて(義弟の名前バーテレミ)
るる じょじょ(仲良しの友達ベベの名前)

人の名前も言えるようになってきた
 
 何言ってるかわからないけど

宇宙語をずっとお話して何かを伝えようとしてくれていて

ベベ同士だとそれで会話が成立してる 笑

コミュニケーション能力が発達する過程で

私の知らない娘の一面を感じられる行為をみれたり嬉しい

友達が怒られてたらほっぺにちゅ したり

心配した顔して寄り添ってみたり

手を繋いだり

生後1ヶ月の赤ちゃんをよしよししたり

泣いたらおもちゃを渡してあげたり

めっちゃ優しいやんー

食べ物飲み物おもちゃを私たちや友達とシェアするのも好き

一緒っていうのが嬉しいのかな

公園の輪とかにもどんどん入っていく

見知らぬ子とベビーカーですれ違ったら手を握り合ってたり

きっと相性もあるんやろうけど

言葉のないコミュニケーションをなんのためらいもなく出来る姿

頼もしい限り。

私たちの真似もなんでもしたがるのをいいことに

「お手伝い」も喜んでやってくれる

畑やお花の水やり

お掃除(ほうき振り回してるだけやけど)

お出かけするときはそれぞれの靴を持ってきてくれるし

物を運んだり

ゴミをゴミ箱に捨てたり

何も教えてないの出来るようになってることもあって

本人も得意げで嬉しそう

毎日色々見てるんだなあ。

食事に関してはありがたい限り

作ったものはだいたい食べてくれて助かるよー

レストランの取り分けは難しいときもあるけれど

お野菜もお肉もお米もパンもなんでも来い。

課題といえば

夜の寝かしつけに時間がかかること

1時間くらいかかって大変

旦那さんではギャン泣きすることもしばしば

おっぱいも相変わらず大好き

夜中も2回ほど起きて添い乳

ぐずってしんどいときもある

パリで友人宅に泊まらせてもらったとき

そこの1歳10ヶ月の男の子は

自分の部屋でひとりで朝まで寝てた

その寝かしつけ現場も見せてもらって衝撃!

愉しそうかつスムーズ

子供の1人部屋

寂しいというイメージで少し抵抗があったけれど

ぜーんぜん!

むしろ楽しそうな可愛いお部屋で本人も愉しそうなら

めっちゃいいやん!

イメージが変わりました

私たちも引っ越しとともに新しい方法を考えよう!ということになりました

バカンス中でリズムも狂ってしまってるので

またちゃんと生活リズムも整えたい。

やっぱり習慣つけるって大事

それは大人がリードしてあげないといけないところだから

手探りで色々といいリズムと習慣を作っていけるように

自分たちのリズムと習慣も見直しながらやっていこう

なにごとも愉しく

ゆるく丁寧に

来月からの新しい生活 

愉しみだなあ




















































2016/08/15

さようならパリ

パリに3日間だけ戻っていました

残っていた荷物を移動

これで本当にパリ生活は終わり

何も残すことはない

昔のルームメイトや素敵な友人たちと一緒に過ごした3日間

会いたいけど会えずじまいだった友人もいるけれど

またいつでも戻ってこれるから

またきっと会える

18歳初めての一人旅

25歳からの初めての海外生活

30歳で家族でのフランス移住

私にとっては特別な思い出の街

たくさんの初めてを経験して

たくさん成長させてくれた街

ありがとう

また遊びにいきます。


最後に過ごした船での夜

この船も何度もお世話になりました

バイトに結婚式に・・

セーヌ川にもたくさん思い出がある

夕暮れとき

ピンクの光が波を空を包んでいて

とても美しかった

これぞパリ

船が怖くて最初ギャン泣きしてた娘も

途中から目をキラキラさせ

ノートルダム寺院と遠くに日が沈む景色をみて

拍手喝采

「これでお別れだよ」

というとバイバイと手を振っていました

さようなら 








薬草の丘

出会いは去年のクリスマスマルシェ

Sous les etoiles 
(星の下)

名前に惹かれてかったハーブティ

お湯を注ぐとぼんやりとお花がひらいて

夜のティータイムがとても詩的でロマンチックに

ハーブティのイメージが私の中で大きく花開いた出会いでした。

夏になったらハーブ畑を週に1度だけ見学できるとのこと

念願かなって行ってきました。

山奥の自然しかないところ

1時間くらいかけて畑を散歩

野草 薬草 

自生してるものがほとんど

葉をちぎって匂いをかがせてくれ

効能や使い方を教えてくれました

面白い

興味の扉がばーんと開きました。

ハーブティ

ハーブオイル

シロップ

ジャム

ハーブ塩

虫さされクリーム

家で出来ることから色々試してみよう

まずは身近に感じて日常に沁み込ませること







 月のサイクルで作っているハーブオイル

蜜蝋と混ぜてクリームになる


  
4年前にパリからここに引っ越しして始めたそう

田舎暮らしを始める前のアドバイスなど色々教えてくれました

人と出会うことは世界が広がること

新しい引っ越し先でも

色々な人と出会っていけますように

温かい繋がり

より深く大きくなっていくといいなあ

もっと勉強や実践もしていきたい。

あと2週間ほどで始まる新しい生活

愉しみすぎる!



2016/08/10

くるみオイル

帰国するときに必ず母に買って行くもの
(アンチエイジングらしい)

くるみオイル

ちいさな工房で職人さんが手作りしているオイル

近くを通ったので見学させてもらいました

車を降りて驚き

なんてまろやかでいい香り

香ばしい芳醇な空気が森を感じさせる

薪を燃やしてとろ火で煎られ練られてる胡桃たち


 この機械で圧縮して

 オイルに変身していきます

黄金にトロトロと輝く液体

美しい

オイルを作っている現場は初めてみました

自然のチカラを人間が上手に工夫し手間をかけ

植物がカタチを変える行程は魔法のよう

勉強になりました。

友人はくるみオイルも家で手作りしているそう!

私もいつか作ってみたいなあ。

本当においしいオイルと

おいしい野菜

料理なんてしなくても美味しい食事になる。




 











 






2016/08/08

友人の豊かな暮らし

水と山が美しい旦那さんの実家

少し車を走らせれば

小さな村がたくさんあります。

週末は友人に会いに色々なところにお邪魔しました

どこのお家も夢のようなお家・・

時間はどんな人間にも平等に流れてるけれど

選択によってものすごく違うものになる

どんな環境を選択し

自分たちの生活や時間を形成していくか

暮らすこと

過ごすこと

豊かな日常

色々なことを感じた2日間

生活の価値観

アップデートしていこう



 身体が突然成長したような気がする

 庭のお花でブーケを作ってくれた

亡くなった奥さんが植えたお花たち

可憐に彩とりどりに咲いていて

見守ってくれてるようだった 

 ロバは人懐っこい

 ヤク初対面

 動物好きみたい

 すばらしい保存食

これで冬も色々なお野菜が食べられるそうです

畑のお野菜や果物

自然からの恵みを無駄にしない。

みんな夢のぶんだけ働き者

実現していくチカラは

自然からのエネルギーと繋がっている。

















2016/08/07

畑生活

旦那さんの実家で愉しみにしていたことのひとつ

お義母さんの畑

お義母さんが手に心をかけ育てている

オーガニックなお野菜にハーブやお花たちがいっぱい

毎食の材料を畑で採ってすぐに調理して食べる

これ以上新鮮な食事はない

ものすごくおいしい

塩もいらないくらい。

自分で食べるものを自分で作る収穫する

自然の中で育つ野菜たちが自分の身体の中に入ってくる

そうすると自然の一部が自分の一部になる

水も土も太陽も

自分の命と繋がる。

循環の中に生きる

畑から感じることや学ぶことは本当に計り知れない。

娘にとっても最高の遊び場で

土を触って

植物を触って

匂いをかいだり

トマトを食べたり
ずっと好奇心が踊って遊んでる

朝起きて裸足で外にでて

歌を歌ってきままに過ごす

夜の明けた冷たい空気と

朝陽の温かさと

植物に弾ける朝露

草 ハーブ 土 色んな香りに包まれる

豊か。












 自然の波長に調律