見えない神経

毎日のストレッチの中で

間接の固さや筋肉のこわばりは実感できるのに

身体の中にある緊張感や神経の張りには鈍感だ。

自然と気付かないようにしてるのかな

踊りがおさめが終わって

自分でも不思議なほど

気分がすーっと抜けてふんわりしてる。

寝たい気持ちやぼーっといたい気持ちに正直でいれる。

身体が休む状態に自然と入ってくれた感じ。

身体はいっぱい信号を出してきてたけどずっと無視せざるをえない状況だった

ここにきてやっと

「あ、私疲れたんや」と受け入れる。

無意識の疲れ。

きっと社会の人みんなが持ってるだろう。

身体を労る　心を癒す

お正月にしたいこと。

しっかりチャージして、また新しい一年の一歩を踏み出せるようにしよう。

踊りおさめ

きらきらの世界から現実へ。

先週末は金曜からずっときらきら世界にいたので

日曜の夜中には本当にばたんきゅーで布団に倒れました。

寝てなくても

筋肉痛でも

身体は完全にふらふらのクタクタでも

気持ちがうきうきすれば魔法にかかったように踊り続けてられる。

でも

踊りが生み出すポシティブなエネルギーはひとりでは生み出せなくて

みんなの想いや緊張やいろんなものが混ざり合って出来ていて

そのエネルギーを感じるとゾクゾクわくわくして

その中で気持ちよくなったり悔しい思いをしたり感動したり

 いいものも悪いものも全部含めて感慨深い気持ちになる。

今年はたくさん踊った。

いろんな人とコラボレーションして

チームメンバーとたくさんの挑戦をして

ソロでも踊って

先生やかわいい妹のような子供たちとも一緒に踊った。

こんなに幸せな踊りの１年は初めてかもしれない。

仕事やカタチや技術の踊りではない

ずっと感性で踊ってられた気がする。

フランスに行ってから私と踊りの関係がぐっと変化して

帰国してから１年

周りにいてくれる人のおかげで今の自分の居場所がある。

感謝してもしきれない。

フランスの先生や友達

黙って応援してくれる家族

文句ひとつ言わずに支えてくれる旦那さん

愛すべきチームメイトたち

ずっとお世話になってる先生たち

お声がけしてくれるイベンターのみなさん

応援してくれるみなさん

本当にありがとうございます。

幸せです。

これからずっと踊り続けていけるかなんてわからないし

状況がどう変わるかもわからない

だからこの一緒に過ごす時間を

全部心に刻んで

大切にしていきたいと思います。

来年もいっぱい踊ろう！

昨日はさすがに倒れてましたが

今日はもうウキウキしてる。

きらきらの世界

最近は寒くてころころもこもこの格好

世はクリスマスのきらきらした世界のはずなのに

外に出て人混みに紛れる気がしない。

家で地味で静かな時間。

でも

今週末はキラキラした世界にいける。

普段着ないような衣装に身を包んで

音楽に光にエネルギーをいっぱい感じて踊る。

土曜日はイタリアからのダンサー、トロピカルジェム。

日曜日は大きな舞台で京都の先生たちと共演。

私は日常はびっくりするくらい地味なので

そんな世界に入るとまったく別人のような気分になる。

そのスイッチがウキウキさせてくれる。

今年最後の踊り。

いっぱい楽しみたい。

私の最近のきらきら動画。

クルミ割り人形の曲はなんだかクリスマスの気分を盛り上げてくれる。

http://www.youtube.com/watch?v=TgINHoHD6jM&feature=c4-overview-vl&list=PLKHMiP_SNzrCgPM2NRqN-2064Visde8TL

はぼたんくん

キャベツみたいな白菜みたいな

かわいいモサモサのカタチ

葉牡丹くん

年末を意識する植物。

ノンストップ。

１年が締めくくられる１２月。

改めていろんなことを振り返られる月。

バタバタするけど

なんとなくしんみりいろんなことを感じれる月。

ビスコッティ

１２月はお呼ばれがいっぱい

手みやげにビスコッティを焼いてみた。

バニラと胡桃にホワイトチョコ

さくさく

寒い日に

オーブンから温かい甘い香りが漂ってくる。

 

踊り

１２月はありがたいことに踊る機会がたくさん

チームのレッスンに加え自分の練習。

ソロ作品をギリギリながら完成させた。

筋肉痛で身体が重いけど

やっぱり身体で表現することは気持ちいい。

今日は京都の先生と子供たちとの練習。

 いろんな人と

いろんな想いで踊れることが

今の私にとってはとても豊かでありがたいこと。

同じ瞬間を分かち合うこと

気が付いたら終わっているような儚い世界だけれど

それが好き

そこにいくまでの過程が好き。

いつもいつまでもみんな一緒に踊れるわけじゃないから

一瞬一瞬を大切にしたい 。

 

冬の映画鑑賞

私は日本の冬が好き。

寒くても家の中で愉しいことがいっぱいある。

ホットカーペットの上でストレッチしながら映画をみる至福の時。

やっぱり古い映画が好き。

ここ最近はアメリカの名画が観たい気分。

「華麗なるギャツビー」

 ロマンティックで皮肉にかわいそうな男の人の話。

一筋縄ではいかない人の感情や状況の絡み合いがなんともいえないです。

この時代のドレスもおしゃれ。

「ティファニーで朝食を 」

 ファッションと音楽が素敵。

 でも話は全然おもしろくなくてちょっとがっかり。

 この場面好き。

名画をもっといっぱいみて

アメリカのセンスや感覚を

ちょっと勉強したい気分。

自分の中には全然ない感覚や意識がいっぱいあって

いい刺激をもらえる。

いい刺激をもらうと日常が豊かになる。

もっと色々観ようっと！

 

 

ラザニア

冬はオーブン料理のあったかいどっしりしたものが食べたくなる。

旦那さんが久々に料理をつくってくれるといのでリクエスト

やっほー

ラザニア食べたい！

お義母さんのレシピ。

焼く前からテンションがあがりまくり

 チーズ

ほうれん草のソテー

きのこの入った白のベシャメルソース（きのこ後入れ）

　　　　　　　　　＝＝＝ （←パスタ生地）

赤いボロネーゼ（たまねぎとにんじんとミンチとトマトとローリエ）

×２

すばらしいミルフィーユ

完全に胃袋つかまれました。

C'etait tres tres bon.

Merci mon mari!

ごちそうさまでした！

ありがとう。

小鹿田焼きの里

温泉以外に大分県に行きたかったもうひとつの理由。

今年は日本の民藝をテーマにいろいろな場所を訪れていたけれど

 一度本で見て以来すごく興味のあったところ

国の無形文化財であり

現代の桃源郷とも言われる場所

小鹿田焼きの里。

車がなかった私たち

二時間に１本の電車やバスで本当にたどり着けるのか途方にくれていたとき

とても面白くて素敵な鉄道男さんに出会いました。

九州のローカル電車の詩的な写真を撮るため

電車の発着時間と撮影スポットを全部メモして

何台ものカメラを車に乗せて電車を追いかけたり待ち伏せしてる人。

その情熱がおもしろいのと

その写真がものすごく詩的で素敵なの

（開眼！私も鉄道女になりそう）

お話すると実はものすごい人で

私たちの事情を話すと

「僕も行ってみたかったんです」ということで

ご親切に一緒に車で連れていってくださいました。

田舎の秘境の駅で不思議で素敵な出会い。

山奥。

もちろん電波は入らない。

山の谷間にきれいな水と凛とした空気と登り窯

そしてあちこちから響いてくる

耳に気持ちよいまるい音

唐臼の響き。

時間がとまったような場所。

ただの陶芸であり

ただの陶芸ではない

この場所のもつ魅力や考え方や守るものや作り出すもの

黙々と働く人たち

「本物」を目の当たりにしました。

こういうものを見てしまうと

ただのお皿や湯のみだけではなく

生き方にまで影響をあたえてくれる。

本物の放つエネルギーは静かで深くてやわらかいけど強くて・・

訪ねられて本当によかったです。

出会いに感謝

ご縁に感謝です。

日本にはすばらしいものがまだまだたくさんある。

誇りに思います。