2017/02/24

想像力

毎日のように

いい便りと悪い便りが交互に届く

喜んだりぐったりしたり

体調もそんな感じ

お腹がはったり胃が圧迫されて苦しくなったり

ほんわりぽわんと気持ちよくなったり

一日にいろんな波がくるので

なかなか心身が安定せず

そのときそのときにいいバランスさがし

調整していくことが今一番の課題。

とても簡単なことだけれど

寝る前に15分ほどヨガをして
(しんどいときは美しい音楽をぼーっと聴く)

滞ったエネルギーを流し

どーっといらないものが出てきた時点で寝っころがる

寝室に電子機器を持ち込まない

この2つをするだけでも神経と身体の回復が全然ちがう気がする。

さて

いよいよホテル暮らしもあと1週間
(アパート契約は無事完了!ほっ)

自分たちの荷物はスーツケース2つぶんだけ

娘のおもちゃや絵本も少ししか持ってきてないので

このごろの娘の遊びの想像力がすごくて感心しています

何もなくても想像の世界で遊べる

上の階の人の足音が聴こえたら
 「ゴリラいる!」と胸をどんどん叩いてゴリラの真似

風の音が聴こえたら
「おおぱみ!」

空っぽの棚をあけては
「ペンギンいる」

ハンカチをいれて
「これはぴょんぴょんのねんね」

「にんじんとじゃがいも」(うさぎのごはんらしい)

スーツケースの服をぜんぶ散らかして
「うみー」

スーツケースの中にはいって
「ふね」

そして私に海の唄を歌えと要求してくる

想像の世界にはすべて揃ってる

なんでも作り出せる

素晴らしい

そしてたくましい。

私にとっては

自分のお気に入りのものの中で過ごすことが

モチベーションや歓びになったりするけれど

娘をみてると

何もなくても

愉しみはそこらじゅうに転がってる

そんなことを教えてもらいました 。

見習おう。





 

 


















2017/02/20

始まりに向けて

今週末は魚座で日食

特別な「始まり」の節目

今週から来週にかけて

新しいアパートの契約に鍵の引き渡し

引っ越し荷物の受け取り

新しい街での滞在許可書更新など

始めるための計画と予定が連なってる
 (フランスは何事もスムーズにいかないから終わるまで油断ならない。あー疲れる)

私の誕生日も

ひとつ歳を重ね

新たな一巡りの旅が始まる◎

始まる前の静かな波の中で揺れてるこのところ

出来るだけいらないものを手放していこうとするなか

その中で悲しくなったり満たされたり

色々な感情や考えが溢れて

そろそろホテル暮らしの不便さへのストレスも溜まってきて

そんな母の様子を感じてか娘は甘え虫と癇癪虫

何をするのもシンプルではなく

ああ

大変だ。

日曜日の朝

あまりにもヘロヘロな私を見かねて

旦那さんが娘とふたりでマルシェに行ってくれた

そのあいだ私は久々にひとりでゆっくり休息

目を閉じて布団に転がってると

大きくなったお腹の中から生命力のようなエネルギーが沸々とわいてきて

まるで自分が果物になったかのような

瑞々しい感覚で満たされた

お腹の赤ちゃんと私は今はふたりでひとつ

私の栄養とエネルギーで大きくなってるけど

私も赤ちゃんのエネルギーで生かされているところもあるのかな

支え合っているような温かい気持ちが溢れてきた。

不安と希望

切っても切れない陰と陽

まるく繋がってる。

暦の上でも雨水を迎え

空から降るものが雪から雨に変わり

氷が溶けて水になる

草木が芽生え

春一番が吹き

三寒四温 

行ったり来たりしながらゆっくり新しい季節へ向かって行く

私の今の状況もそんな感じ

自然の移ろいと同じ流れの中

きっと大丈夫

そう信じよう



公園で見つけたスノードロップ

花言葉

希望 慰め

「もうすぐ春がくるから絶望してはいけませんよ」

ありがとう・・




























2017/02/13

待春

こちらに来てもう2週間がたとうとしています。

旦那さんのお仕事も順調に始まり

早起き早寝の生活リズム

娘と新しいふたりっきりの時間

この1週間は新しい環境への調整

あれしなきゃこれしなきゃ

色々あるけどそれはひとまず横においといて

ほわーんぽかんとした時間をゆるく過ごすことを心がけました

何もない状態のなかにいると

感覚が澄んでくる

野生の勘も戻ってくる

そうすると

本当に心を満たすことや

嬉しいこと美しいこと

普段感じれない小さな揺るぎを感じて

それを心地よく思ったり

静かに反応して受け入れられたり

日々自分が何を大切にしていきたいのかゆっくり考えたり

春を想ったり 





地図ももたず

あてもなくひたすら街を散策

猫を追いかければ

素敵な路地に迷い

深く長い時を刻んだ空気は静かに詩的で

ここで新しい生活を始められること

心から嬉しく想います。 

身体はまだおつかれのよう

週末の月食の満月もあってか

娘はパワー炸裂

親はこてんぱ

今週もゆっくりと過ごそう

2月いっぱいは

冬の終わりのように

土の中で春を待つことにする


















2017/02/04

新しい生活

出発する前の晩

魔女の宅急便をみました。

ひとり新しい街で新しい生活を始めるキキ

新鮮なワクワクする気持ちと不安な気持ちが混ざる感覚は同じ

なんだかとっても勇気づけられて

「私たちも明日から新しい街にいくよ」

娘にもお話して

ユーミンの唄をずっと歌いながら

車に揺られ5時間

新しい街に到着

初めの1歩を踏みしめました。

3月から入居できるアパートの内覧や

これからお世話になる病院

県庁などに足を運びバタバタ

合間の時間に街を散歩

想像していたよりもずっと素敵なところです。

南フランスは

いつも光に包まれて

気持ちゆるく開放感に溢れるような 

明るくてからっと心地よい風が吹いていたけれど

こちらはうってかわって

雨音が空間を包み天も地もしっとりと沁みてる 

水の匂い

中世の建築がたくさんあり

時の流れの重さと深さに包まれる

なんだか悲しげだけれど控えめで静かな魅力があって

詩的な時間の流れる路がたくさんある

この感じは初めて

好きになれそう


 大聖堂の広場にマルシェ

農家さんの直売スタンドがいっぱいで

新鮮なお魚もお手頃で 

これはまた料理が愉しくなりそうとにんまり。

この1ヶ月はまだ色々と落ちつかないけど

なんとなく

いい流れに乗って行けそうな気がする

シンプルに前方をみる

少しづつ少しづつ

 

 





















2017/01/28

大きく変わる

大きく変わると書いて

「大変」

そうです

今は変換期

Drome県Valenceのアパートにさよならしました

憧れだった南での生活

たった5ヶ月だったけれどいい思い出

空っぽになったお家をみて

あれない!これない!

娘はちょっと悲しかったよう

でも最後に一緒にお家を走り回って

今までありがとう

未練なし

笑顔ですっきりばいばい

しました。

1週間旦那さんの実家でゆっくりさせてもらって 

来週からはLoire地方sarthe県にお引っ越し。

本当はすでに新しいアパートに入居してるはずだったけど

滅茶苦茶に巻き込まれおじゃんに

でも旦那さんの仕事は始まるので

しばらくはホテル暮らし。

私来週から妊娠後期入るんやけど・・落ちつかせてくれー

日本に帰って出産と思っても

滞在許可書はまだ出ないから出国できないし
(10年の路は長い。県庁8回も行ったんやけど)

選択肢がないからやれることをやるしかない

これが1月初めに心乱される原因になったことですが

少し時を経てやっとどしっとしてきて

これからまた新しいスタート

やるべきことをやっていこう

静かにつよく前を向いて進んで行く体勢が整いました

怒りを覚えながらも色んなことを手放し

涙を流して心を掃除し

大事なことを見つけた

だからもう揺るぐことも怖くない

立て直せる。

こうしたいああしたい

理想や願望はたくさんあるけれど

今はそれを追う時期ではない

現実に今自分に振り注いでくれる光の中で

意識をクリアに感性を豊かに

本当に必要なことをゆっくり丁寧にほどよく進めて行く

何事もすぐには手に入らない

急いで整えようとしないで
(この国で急ぐということは意味のないストレスだということも学んだ)

ゆっくり根をおろして

 不便を愉しむ余裕を。

そんなこと言って

来週また怒ったり失望したりしてるかもしれないけれど

ここから

つよくつよく 





























2017/01/27

2歳の記録

2歳

もう赤ちゃんではなく

お家をぴょこぴょこ走り回る小さい人

着替えをするときに

娘のムチムチの足やぽこんとしたお腹

ふわふわの産毛をみて撫でて

もう立派な子供だけれど赤ちゃんの面影

成長が嬉しいのと寂しいのと。

自分の気持ちを表現すること

愉しいや面白いを見つけて伝えてくれること

いいこともわるいことも分かってきた

でもまだコントロールは出来ないからなんでも自由

全身全霊

繊細で大胆

娘の感性や表現が芽生え花開いていく姿

自分で出来たときの笑顔と誇らしげな自信溢れる表情

ミラクルに溢れててキラキラしてて

娘から産まれてくるものをあたたかく見守り

大切に大切に

引き出したりのばしたりしてあげたい

ありのままにのびのびと。

最近はイヤイヤがすごくて

朝起きてから寝るまでずっーと「ノン!」

「じんぶで!」(自分でやる) 

独占欲もでてきて

「あとの!a moi!」(これは彩心の!私の!) 

癇癪をおこして手をつけられなくこともしばしば

ユーモアで乗切れるときもあれば

もういい加減にー 

好きなようにすればいいわ

と思うときもあるけど

これは娘の成長と同時に私たち親の成長のチャンスでもあり

ひと呼吸おいてちゃんと親としての意見を言う

娘が納得するまで待つ

感情的になるときは疲れて余裕がない証拠(お互いに)

イライラ→疲れる→イライラの負の渦にまかれないよう

一緒に休む時間をちゃんととって心も身体も穏やかに整える

気分転換や興味の対象を変えるのも作戦のひとつ

想像力に知恵に即興のアイデアが必須

私の考えややり方を押し付けないのも

娘の波に一緒にのって波長を合わせて共感する

部屋がぐちゃぐちゃになってもいい

あとで片付ければいいんやし

小さなこだわりはこまめに手放す

悪いことや危ないことをするときはちゃんと叱る

好奇心ややりたい欲にかられて話はきいてくれないことがほとんどだけれど

ダメということは頭で理解してると思う 

積み重ねて分別がついてきてくれるのを待とうー

「叱る」ということはとても難しくて

これからの大きな課題 

「おりょうりー」とご機嫌で炊飯器に珈琲いれたり

ペンでソファに落書きしたり

やめてくれーと思うこともあるけど

あとで思い出すと全部笑けてきて

どれもきっと愉しい思い出になっていくんだろうなあ。

話せる言葉はどんどんふえてて

毎日「わ、こんなことも言えるようになったのか」

こちらが驚く

でもカ行の発音ができなくて

オオパミ(おおかみ)
パモメ(かもめ)
きのと(きのこ)

など

あーかわいい

「だいすきー」とだきしめてくれたり

「だいじょうぶ?」と優しくしてくれたり

「merci」「S'il te plait」言えるようになったり

納得したときはいっちょまえに「ok c'est bon」

最近は「なに?」も始まった。

身体を動かして遊ぶのが大好きで

バランスボールの上で立ったり

私と一緒にヨガのポーズをしたり

パパとアクロバットな遊びをしたり

頭から足まで丸く繋がっている身体能力

子供の身体はまるで動物のように無理のない無駄のない動き

この感覚も出来るだけ生かしていけるといいなあ。

映像をみて唄や踊りや言葉を学んでる様子なので

アンチテレビではなく上手に付き合っていくのも大切

年末にトトロをみてえらく気に入ったみたい

お散歩中に石畳や木の穴

少し開いた扉などをこっそり覗いては

真っ黒くろすけやトトロを探して

「いる!」と目をまんまるにしてる

きっと娘にとっては

現実の空想の世界の境界線があいまい

夢の中で生きているような感覚なのかもしれない。

2年のあいだに

二つの文化をまたぎ遊牧民のような生活

引っ越しはもう4回目

環境が変わると最初の3日間くらいは娘も少し不安定になるのか

我儘言い放題になったりたくさん泣いたりするけれど

素晴らしい順応性で自分なりのバランスをとり

たくましく成長していく姿

私たちの都合でごめんねと思うと同時に

たくさんの経験をさせてあげれてよかったのかな

どこに行っても3人はいつも一緒

これからの家族の成長も愉しみだね

バタバタして余裕がなくなったり

まだまだ未熟な母だけれど

これからもよろしくお願いします。



 冬のたんぽぽ

白いふわふわ

明日は新月

旧正月・元旦

旧暦で「初春」

新しいはじまり

春も土の中で準備中

気持ち新たに。

 



 






 























































2017/01/24

2歳のお誕生日

1月17日

娘は2歳になりました。

Joyeux anniversaire

おめでとう。

むにゅむにゅとこの世に姿を現し

ほわほわの小さな身体とつぶらな瞳でこちらをみていた

あの日からもう2年

毎日が光に溢れる

1日たりとも離れることなく

いつも繋がりあって

切磋琢磨しながら

愛情を注ぎ合い

一緒に成長して 

これからも続いていく

私たちのところに来てくれて本当にありがとう。


 お話がとっても上手になってきたので

体内記憶についてきいてみた

「2年前、ママンのお腹の中から出てきたの覚えてる?

どんなんやった?」

少しきょとんとして私のお腹を見つめ

にたーっと笑って

「きらきらひかるー!」

と答えてくれた。

違う日に聞いても同じ答え

光がみえてたのかな?

素敵な答えに母は嬉しさ満開

また聞いてみよう。

 今年も星のリースを

星のかけらちゃん

たくさんの煌めきに溢れますように


最近は朝起きてもまだ空は暗い

深い碧い香り

窓から見えるお月さまを見つけるのが娘の朝の愉しみ

そんな感性をずっと大切にしていきたい

 旦那さん手作り滑り台

大喜びで何度も滑って遊ぶこと遊ぶこと

これから弟くんが産まれるにあたり

今までみたいにお外遊びに思いっきり付き合ってあげられなくなるので

お家遊びを充実させよう作戦

ふたりっきりで過ごす時間も

3人で過ごす時間も

あと少し

毎日目がまわりそうだけれど

ふと立ち止まって

娘の寝顔をみる

愛おしくてたまらない

これからも

みんなで幸せになれるように

種をまいて水をやって

母としてできること

家族としてできること

支え合いながら進んで行こう