北野天満宮の天神さん

毎月２５日の天神さん。

ちょうど土曜日にあたったので旦那さんと朝の散歩がてら行ってきました。

西陣のあたりの路地はほんとに迷路みたい！

何回も迷っては素敵な路地に行き当たりばったりで

迷子になるのも楽しかったです。

大阪の四天王寺さんの骨董市もめちゃくちゃ庶民的で大好きですが

さすが京都というお土地柄

売ってるものがいいもの！

（ちょっと値段もはるけど）

面白いものがたくさんありました。

 気が早いけど子供のおもちゃ購入。このレトロ感がたまりません。

 臓器売ってる。笑

 きれいなうさぎさん。

 よもぎ餅。

 みたらし団子も焼きたてはやっぱりちがう！

 ずっと探してた漆器のお椀もいいのが見つかって大満足。

（汁物がおいしく感じる・・！）

木のお皿も古さを感じさせない素敵なデザインに一目惚れ。

輪島塗のとても美しいお重箱やお椀も売ってて

欲しいけど予算オーバーで泣く泣く断念。

面白い掘り出し物を安くは大阪

古くていいものは京都

骨董市でもカラーがちがって面白いです。

今月も行きたいな♬

 

フランスのお土産

あっというまに終わった１０月。

旦那さんが国家試験のためにフランスに１週間へ

私は実家でのんびりさせてもらいました。

妊娠中はやっぱり心配性になるのか

飛行機落ちたらどうしようとか

普段は考えもしないようなことが心配になってハラハラしてしていました。

試験も受かって無事に帰国してくれて関空でお出迎え

顔みてほっとしたのもつかの間

到着ゲートでYouは何しに日本へ？！のインタビューに捕まり

なんだかハチャメチャな再会でした。笑

無事帰ってきてくれてそれだけでも充分なんですが

家に帰ってからのお楽しみ

スーツケースいっぱいのお土産。

旦那さん、家族、フランスの友達

みんなの心遣い

気持ちがいっぱいになりました。

見事に食べ物ばっかり（＾o＾）

ほんとにありがとう。

Merci!

 一番愉しみにしてたもの。

お義母さんのお庭で採れたブラックベリーのお手製ジャム！

Fromages de brebis（ヒツジのチーズ）と一緒に◎

一緒に行けなくて残念やったけど

これがあれば気持ちはフランスへ行ける。○*

 

 

 

花屋みたてさん

京都の北のほうをぶらぶらお散歩

行ってみたいお花屋さんがあったのでお邪魔してきました。

みたてさん

町家のお花屋さん

普通の花屋さんとはちょっと違う

和の洗練された感じと古道具と

でもつんとしてなくてむしろ柔らかくて

親しみやすい感じがちょうどいい具合に混ざった

ゆったりした時間が流れる空間。

お店の方もとても親切でした。

「プラントとポットの物語」京都展　小田康平×アダム・シルヴァーマン

面白いかたちのサボテンたちとそれに同化するような器。

面白い。

植物に触れると心にゆとりが生まれる気がします。

無花果

秋のおいしい果物

無花果の香りが大好きです。

なぜだかフランスの記憶と繋がります。

よく食べてたからかな。

お義母さんが手作りジャムを作ってくれて感動したり。

去年行った楽しかった豊島の夏も思い出します。

いい思い出ばかり。

たまに京都の庭先にも植えてあって

匂いをかいでは幸せな気分になります。

濃厚で甘くてトロトロなので

１、２個食べたら十分満足できるのもいいところ。

色もきれい。

朝から満たされます。

最近ひんやりしてきたのやめてるスムージー

そのかわり今年中に絶対やってみたいグラノーラ作り

材料買いに行こうっと。

たぶん女の子

もうすぐ８ヶ月、妊娠中期も今週で終わり

赤ちゃんも順調に１キロ越え。

いつも検診のときはまるまって性別がわからなかった赤ちゃん。

ついに昨日やっとちょっと見えて

女の子の可能性が高いと言われました。

妊娠初期は勝手に男の子のような気がしてたのだけれど

最近はお腹はとんがらずにまんまるやし

胎動も身体の左側で感じやすいし（アーユルヴェーダでは左側は女性を示すらしい）

なんとなく女の子のような気もしてたので、やっぱり！という感じでした。

旦那さんは最初っから女の子を欲しがってたので

わかったときはこっちが引くくらいテンションマックスに上がってました。

出てきて男の子やったらどうするんやろう・・（＾＾；）

お顔も見せてくれて口をぱくぱくしていました。

すでに食いしん坊のサイン？

妊娠初期は想像を絶するしんどさと大変さで日々悶々としていましたが

（仕事を続けられなかったことが一番つらかったです）

中期に入ってからはほんとにありがたいくらい調子がよく

怖かった腰痛も今のところなし。

最近は体力つけるため足腰、腕の筋トレと

夜寝る前のヨガは１０分だけでもいいからやるようにしています。

あんまり激しい運動が出来ない分

ヨガをするとほんとに身体が解れるし

深く呼吸するから頭も心もゆったりするし

なにしろよく眠れて

１０時就寝５時半起床のリズムがついてきました。

お腹が大きくなったぶん重心を低く取りやすくて

 グラウンディング（地を足につける感覚）がすごくどっしりしてるも興味深い。

結局マタニティヨガのクラスは受けず

本を見ながら自分が気持ちいいと思える範囲で無理をしないように動いています。

自分の身体の感覚や感性と向き合うこともいいトレーニングになります。

無理をしないようにするのと

休むときは休むこと。

妊娠前からヨガをしていてよかったな、と心から思います。

妊娠してからは適度な運動が薦められますが

自分の身体の感覚や限界を知っていると調整もしやすいです。

これから妊娠を考えている女性の方にはぜひお薦めしたいです。 

妊娠中はただでさえ不安や不快症状がいっぱい出てくるので

前もって身体を整える習慣をつけるのが大切だと思います。

食生活は

小腹が空いて空いてたまりませんが

すでに６キロも増えたのでこれから気をつけないと。

 １０キロまでには抑えたい！

あと３ヶ月。

まだまだこれからかなー

エルザが作ってくれた授乳クッション。

刺繍に愛がこもってる。

Merci..♡

 

 

 

 

家族と日曜日

朝の４時半起き。

パジャマ姿でお見送り

友達がフランスに帰ってしまいました。

最近めっきり秋らしくひんやりしてきたし

なんだか寂しさもひとしおです。

2週間にぎやかで楽しかったな・・

でもそんなことを思ってるまもなく

お昼からは家族が新居に遊びにきてくれました。

朝から旦那さんがはりきってお料理

久しぶりのフランス家庭料理に私もテンションがあがる♬

 秋のサラダ。これほんとにおいしかった。

ぶどうとリンゴと胡桃ににんじんとベビーリーフ。

 カルボナーダ？というお料理。　フランス北部に移住したスペイン人が作った料理だそうです。Pain d'epiceのスパイスがおいしい煮込み料理。最終的には全部混ぜて食べます。

 かぼちゃのスフレ

あとは栗のスープもありました。

秋の味覚堪能

お腹いっぱい。

Merci!

３歳の甥っ子もC'est bonと叫んでいました。

みんなで食べるとわいわい賑やかで楽しいです。

あとはみんなで遊んでお散歩にいったりゆっくりな午後。

 ４ヶ月の甥っ子のムチムチにメロメロ。

めっちゃでかいけど、抱っこするとこっちまでほんわかしてきます。

 

 上の子はわんぱくぶりに拍車がかかってました。好奇心旺盛。

親族ほぼ全員が大阪のこてこて家族でしたが

今は大阪、兵庫、京都と関西三都市へちらばり

そんなしょっちゅうは会えないけれど

こうやって遊びにきてくれるのはほんとに嬉しいことです。

家族のあり方もどんどん変わっていくのだなーと

どんどん大きくなっていく甥っ子たちや

自分のお腹をみて

なんだか不思議な気持ち。

５年前は想像もしてなかったようなことが現実になってる。

最近は

自分の意思で決めて進めていけることと

自分の意思とは関係なく進んで行くこと

２つが同時進行なのだなとしみじみ感じます。

それが愉しみでもあります。

パンケーキ

旦那さんが歯の治療中

いつもの固い塩パンは食べにくいらしい　笑

朝ごはんはしばらくふわふわにパンケーキ。

 素朴なきつね色と匂いに癒されます。

口どけふんわり

シンプルにメープルシロップがおいしい*

パンケーキも色んなレシピがあって面白い

これはヨーグルトをいれてしっとり。

 油をひかずに焼くと均等な色に焼けます。

 これはクランペットとうイギリス版のもちもちパンケーキ。

卵使わずイーストで膨らませて

お砂糖もほぼなし

これは卵焼きとかベーコンとかに合います。

油をひくと焦げ目がぼんやり。

あとはかぼちゃ入れたり

にんじん入れたり

パンケーキも奥が深いな。

カフェに並んでわざわざ食べようという気にはならないけど

なんだか懐かしい気持ちになるので好きです。

幼いときにうきうきしたものって

やっぱりどこかで記憶に残ってるんだなと思います。